自分を整えるってことは、
「良い状態の自分」だけになる、
ってことじゃなくてね、
「どんな状態の自分でもOKになる」
ってことなんだよね。
いつもご機嫌でいるってことは、
いつも喜んでるってことは、
いつも楽しんでるってことは、
なんていうの？
わくわくしててニコニコしてて
楽しそうな状態、
を続けることではなくて、
苦しんでても
悲しんでても
しんどくても
くやしくても
んー、とにかく
いわゆるネガティブと言われる
避けたい感情があらわれてる時も
わたしたちのたましい的には
いつもご機嫌でいるだし
いつも喜んでるだし
いつも楽しんでる状態なんだよね。
自分にその感情を
感じさせてあげて。
大丈夫死なないから。笑
その体験を面白がる。
それができる自分は
ちゃんといる。
厳しい自分は
とりあえず引退してもらって
いつも隣にいて
大丈夫だよー、って
ゆるーくハグしてくれる
自分を立ち上げようか。
そうすると
全部の自分を
OKできるようになるからね。
豊かさというのは
自分の選択肢を増やすこと。
自分の喜びを拡大すること。
受け取る器と
出すチカラを拡大すること。
自分が欲しいものを
素直に欲しいと言えること。
自分が欲しいものを
素直に与えてあげること。
自分で自分にも世界にも
優しい世界を創ること。
春分イベント
Blessing Universe🌸Springでは
自分の世界を豊かにするための
アップデートをしていくよ。
豊かさは自分で創れる。
というか
自分の豊かさは自分にしか創れない。
豊かさフォーカス
喜びと祝福のLightsイベント
Blessing Universe🌸Spring
春分まであと2日♪
滑り込みエントリー
お待ちしてまーす！
明日19日19時〆切です。