つまづいて転んだ時

自分がつまづいた時に
そこに囚われることはなくて、
ただ「ああつまづいちゃったな」
で終わらせればいい。
すぐに起きてまた歩けばいい。

転んで痛かったら、
絆創膏はってあげて、
歩けるようになるまで寄り添って
ケアをしてあげればいい。
つまづいた自分を許せなくて
倒れてる自分に暴言吐いてる人、
まだまだ多いんだよね。
ほんとにね、
自分が可哀想だからやめてあげよう。
情けない自分を矯正するために
厳しくしないと!
と思ってる人も多いんだけど、
ずっとそれ続けて
自分が気持ちよく快適で素敵になってる?

なってないなら、それやめてあげて。
ずっとやってるのに変われてないなら、

そのやりかたは違うってことだからね。

自分に暴言吐いていい人なんて
どこにもいないんだよ。