前回の記事の続きです。 lucaが「土台を整えること」について ドロップしてきたものをシェアしています。
Return to the Lightの 一斉調律&アップデートから 1週間が経ちました。 参加した皆さまは どんな感じでしょうかー? わたしは眠い眠い期が やっと抜け、 一昨日あたりから 少しずつアウトプットが 始まってます。 個別セッションも ひと段落。 9/3まで3名様募集してます。 自分の新しい土台に 移行しやすくするために、 また、 土台をもっと盤石にするために...
今朝、起き抜けから lucaから大量の Return to the Lightに関する 情報をドロップされたので シェアします。 まず今日は 明日の一斉調律&アップデートに 関するところだけ。
2週間くらい前だったかな? 突然「愛」がテーマとして降ってきた。 ああ、 愛のことはしばらくやってなかったな、 と気付いて、 そのまま何かまとまるまで 愛のことを頭の隅において過ごしていた。 昨日久しぶりに 愛のヒト・ナルがコンタクトしてきたので 「ねえ、愛ってなに?」と聞いたら とっても抽象度の高い答えをくれた。笑
自分のすべてをまるごと そのままOKにしよう そして この世界で 自分を喜ばせていこう 自分の望みを ひたすら叶えてあげる 自分になって 自分の望みを叶えては 喜んでいく 受け取っては喜んでいく そうやって 自分の世界に 溢れる喜びを放っていく この世界を生きる喜びを 放っていく 自分から溢れる光って 「喜び」が 発光してるんだよ 自由にしていいんだよ...
ルカだよ。 自分を光らせていきたい時に、 いくつか意識してやってみるといいことを教えるね。 やってみてほしいのは、2つ。 【今まで我慢してやってたこと、やりたくないことを止める、やらない選択をする】 今すぐやってみるといいよ。 我慢してやることなんかないし、やりたくないことは別にやらなくていいよ。...
世界を静かに観察して。 自分の世界がそこにあるから。 よーく観て。 静かに世界を眺めていると、 自分の内側から感情が湧き上がることがある。 そしたら、 その感情を自由にさせながら、静かにそれを観察してみて。 自分とそこに広がる全てのものに 愛をかけて。 慈しんで。 あなたの世界を純粋に、愛して。
気がついたらおしまいなんだよ。 だから あ、そうなんだ、で終わりにするといいよ。 解決するものなんて何もない。 ただそのまま自由にさせてあげたらいいよ。 みんなわざわざ問題にして解決するゲームをやりすぎ。 そんなにそのゲームが好きなの?笑 そんなところで自分ができることを 自分に証明しなくてもいいよ。...
「世界が自分の思い通りになる」というのは、 世界を自分がコントロールできる、というのとは 全然違うことだよ。 表裏一体だから、 自分が自分にしてることがそのまま世界に反映されるだけ。 コントロールじゃない。 自分と世界は表裏一体だから、 自分の世界を変えたいのなら、 自分の扱い方を変えたらいいだけだよ。 世界が怖いなら、...
何か上手くできた時や頑張った時に ご褒美をあげるんじゃなくて、 いつも自分を喜ばせてたらいいよね。 機嫌悪い時もいい時も、 やりたいことやってる時も やりたくないことやってる時も、 いつも自分を笑わせてあげるといいよ。