✨自由で快適な人生のつくりかた · 2023/08/30
もし、あなたに 憧れている人がいたり 理想の自分になりたい時、 その人、理想の自分を あなたは観察できているわけで で、 それをあなたは自分の中に持っていて （あなたの宇宙には全部ある。 あるものが目の前に出てきてるだけ） まだそれをなんらかの理由で （まー自分が止めてるだけなんだけど） 使っていない 使えてない だけだから、 自分の中にあるそれを...
✨宇宙と自分と世界のこと · 2018/07/20
目の前に見えるものは自分。 世界には 自分が選択した、しなかった あらゆるものがあらわれてる。 今ここにいる自分は 自分が選択した結果 （もしくは選択しなかった結果） です。 だからこそ、 「唯一無二の自分」が生きるよね。 目の前にいる自分と 気持ちいい関係を作れるって最高。 それは自分自身と仲良くないと できないこと。 目の前にあるものを選ぶ時、...
✨宇宙と自分と世界のこと · 2018/07/13
わたしたちは自分のことしか わからないようにできている。 【自分のトリセツ】は 「自覚しよう」シリーズだな笑。 わたしたちって 自分のことしか わからないように出来ている。 自分の感覚、感情、思考、 体感しかわからない。 当たり前のこと、と流さずに ちゃんと受け止めてみると良いね。
✨宇宙と自分と世界のこと · 2018/07/12
わたしたちは この世界に生まれてくる前に この世界を楽しむための 自分のスペックやテーマなんかを ある程度 決めてきてるんじゃないかなと 思うんです。
✨宇宙と自分と世界のこと · 2018/07/11
わたしたちは 身体を持ってこの世界に 生まれてきた。 自分の身体は この世界を楽しむための乗り物。 この世界に生まれてくると 決めてから、 多分自分でスペックを決めて 自分が望む人生を最高に 楽しめるようカスタマイズしてきてる。 としたら、 あなたは自分の身体を どういう風に扱う？
✨宇宙と自分と世界のこと · 2018/07/10
前回のこれ、結構反響がありまして。 【自分のトリセツ】この世界にたった一人しかいない人。 実は人によっては これをしっかり自覚するだけで アップデート完了できるんじゃ、 と思うんだよね。 あ、今日の【自分のトリセツ】も 結構重要なので、 しっかり自分に落とし込んで 自覚してみてね。
✨宇宙と自分と世界のこと · 2018/07/09
自分アップデートについて 何から書いていこうかなあと思って 一日考えてたんだけど、 まずはやっぱり 【自分の取扱説明】から やらなきゃだろうと思いました。 これ さらっと読むだけでもいいけど、 いや さらっと読むだけじゃなく、 ちゃんと読みながら 身体に落とし込んで 感じながら読んでみてください。 頭で理解しようとしても、...
✨自由で快適な人生のつくりかた · 2013/04/06
何かを見る時、 何を基準にするかっていうと、 自分 なんですね。 わたしたちっていつも 自分の中にある何かと比べて、 ああ、これってこういう感じ、 という風に見ています。 いいなーって思うのも、 これやだ、って思うのも、 批判したり共感したり、 好き嫌い、 あったかいつめたい、 正しい間違ってる 背が高い低いとか、 太ってるやせてるとか、...