地球由来のエッセンス
【kou（皓・煌）】
今回から
エッセンスミストの
わたしの体感、使い方などなどを
書いてみたいと思います。
まず最初は【kou (皓）】から。
【kou（皓）】
しゅっとひと吹きすると
甘い香りがふわっと広がる。
深呼吸すると
同時に身体がどーんとゆるむ。
リラックスと深い安心感、
緊張がほどけて
ホッといい感じに落ち着く。
皓は
なんとなく落ち着かなくて
ソワソワしてる時、
緊張が強い時、
頭を使いすぎたり、
頭のおしゃべりが止まない時、
気が上にあがりすぎてる時に
よく使います。
しゅっとスプレーするだけで
ゆるーんと落ち着く感じが
気持ちいい。
白い広い空間に
ふわーっとやわらかく
落ちていく感じ。
ヨガやストレッチ、
瞑想時に使うのも良いかも。
寝る前に寝香水の代わりに
自分やお布団にしゅっと吹きかけると、
寝る前にスマホで面白いyoutube見て
テンションあがってても
あっというまに眠れます。笑
不眠気味の人にも良いかもね？
あと、
お風呂に入る時
湯船にしゅっとスプレーすると、
簡単にリラックスエナジーバスの
出来上がり。
いい感じにぽかーんとできるし、
お湯も軽くなめらかになる感じで
好きです。
皓は身体とエナジーボディを
ぴったり合わせて
落ち着かせてくれるミストだなと思う。
【kou（煌）】につづきます。
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