揺らぐ、ぶれることを
怖がっている人は、
自分の認識が
フォルム（肉体、固体）
ベースなんだと思う。
安定感を求めると固体になる。
肉体は固体でもあり、
その中に
水とエネルギーが循環する
流体でもあり、
瞬間瞬間
変化変容していく
やわらかいもの。
フォルムだけじゃなく、
自分の中に
水とエネルギーの流れが
あることを思い出すと、
しなやかで
やわらかい身体に戻っていく。
その上で、
認識を
「安定と揺らぎがどちらもある自分」に
してしまえば、
揺らいでもぶれても
そのままゆらゆら揺れることを
許しておけるようになる。
そのうち
揺らいだりぶれたりすることが
怖くなくなる。
この認識に変えると、
その時の状況や気分で、
固体を使う時、
流体を使う時、
どちらも使う時、
と
自分の身体の使い方を
選べるようになるから便利。
こうやって言語化するのは初めてだけど、
ずっとエナジーワークと
整体をやってきて
いつのまにか自分が
そういう認識になっていたことに
気づいた。
身体を使う人は
この認識で身体を選んでいくと
シンプルに使えるようになるかも。
✨Ellie's enegy-support Report 03
引き続きエナジーワーク月間
今回はhirakuさんの提案で
浴びるようにエナジーワークを受けてみた✨
今回はあれこれ書くより
hirakuさんのすごくわかりやすい考察 ↑ に
つきるんだけど
私のなかの固体と流体の認識が
カチっとはまるようにわかったの
夢のなかで
誰かに教えてもらったのは
私のなかの水が
なみなみとあふれ出るようにして
あるってこと
そしたら涙もいっぱいあふれてきた
いままで認識が曖昧で
気づかず揺らぎに抵抗してた
全部ある
私のなかに
また泣きそう
身体がゆるゆるうるうるして
気持ちいい
水もエネルギーもたっぷり♡
マイエレメントの映画
好きなんだけど
また観たくなった
私の意識体の性質に
スプリンクラーって
潤いを放ってる要素があるんだけど
この能力が間違いなく上がった
これは私のまわりにいる人に
与えられるから
teamLightsも
潤いたっぷりの場にしちゃおう
認識の変更が起こることで、
身体の本来の状態を
体感できるようになるの楽しいね。
あ、自分はこっちだった、ってわかる。
エリーさんの場合は
水があるのを忘れてたんじゃなくて、
強くなるために自分で止めてたのかもね。
エリーさんは
説明するとああそうか！と
カチッとスイッチが入るの面白い。
自分の中にある、と
ちゃんと確認・認識するだけで
安心できる。
なんだ、ちゃんとあったわ、
自分がそれを
選んでなかっただけだったわ、って。
外に見えるものは
自分の中に全部あるんだけど、
ずっと
外（自分以外・世界・現実・物質）と
内（自分・イマジン・エネルギー・見えないもの）が
イコールにならない、
分離している世界にいたら
わかんなくなるんだよね。
本当は外＝内だし、
表＝裏だったり、
内と外はいつも循環してるし、
全部だ。
全部ある、がわかると
ものすごい安心になる。